Suplemento a base de minerales y vitamina D en tabletas. Ingredientes: Carbonato de calcio, óxido de magnesio. cloruro de potasio, ácido glutámico clorhidrato, fumarato ferroso, citrato de boro, bromelaína, aspartato de boro, algas marinas, quelado aminoacídico de cobre, óxido de cinc, glicinato de boro, citrato de manganeso, quelado aminoacídico de molibdeno, quelado aminoacídico de selenio, colecalciferol, quelado aminoacídico de cromo.
Aditivos: Magnesio estearato (AN AH), croscaramelosa sódica (EST ), ácido esteárico (GLA), arcilla de bentonita (ANAH).
Información nutricional:
Cada comprimido aporta: % de I.D.R. % de I.D.R.
Calcio………………….500 mg……………50
Yodo……………….75 mcg…….58
Magnesio……………..250 mg…………….96
Cinc………………..11,3 mg……..161
Hierro………………….15 mg ……………..107
Cobre………………1,5 mg………167
Vitamina D…………..200 U.I……………100
Potasio…………….47,5 mg
Cromo………………….100 mcg…………. 286
Selenio…………….50 mcg………147
Molibdeno…………….50 mcg……………111
Ácido glutámico..50 mg
Boro…………………….1,5 mg
Bromelaína……….25 mg
Manganeso……………1 mg……………….43
Los minerales cumplen muchas funciones en el organismo. Desde el punto de vista de la nutrición deportiva, un aporte de minerales por debajo del mínimo necesario puede disminuir el rendimiento atlético. Algunas de esas funciones son: Calcio: Es el mineral más abundante en el organismo. Forma parte de los huesos y los dientes. También es requerido para la contracción muscular, la circulación sanguínea y el funcionamiento del sistema nervioso. La vitamina D contribuye a mejorar su absorción. Magnesio: Es un constituyente esencial de gran cantidad de enzimas, muchas de las cuales están involucradas en los procesos de obtención y utilización de la energía. Es imprescindible para la síntesis proteica, la contracción muscular y la transmisión nerviosa. Sus requerimientos son mayores en individuos que realizan alguna actividad física. Hierro: Al formar parte de la hemoglobina y la mioglobina, resulta esencial para el transporte de oxígeno en el organismo, por lo tanto una ingesta inadecuada puede resultar en una disminución del rendimiento debido a una inadecuada oxigenación y por lo tanto una menor eficiencia en la producción de energía . Yodo: Es un componente esencial de las hormonas tiroideas T3 y T4. El papel fundamental del yodo en la nutrición se debe a la gran influencia que tienen las hormonas tiroideas en el crecimiento y en el desarrollo del hombre y de los animales, y el efecto calorigénico y los efectos cardiovasculares y metabólicos de dichas hormonas. Cinc: También forma parte de muchas enzimas, es importante en el crecimiento y la reparación de tejidos. Tiene acción antioxidante y de protección de las membranas celulares. Sus requerimientos también son mayores en las personas físicamente activas. Cobre: Al igual que otros minerales, forma parte de numerosas enzimas y por lo tanto es esencial en diversos procesos fisiológicos. Interviene en el metabolismo del hierro y por lo tanto en la síntesis de hemoglobina. Cromo: Potencia la acción de la insulina. Sus requerimientos aumentan en deportistas. Molibdeno: es esencial para el ser humano ya que es un cofactor imprescindible para la actividad de varias enzimas encargadas de detoxificar y transformar diversas sustancias propias del organismo, así como también drogas (medicamentos) y otras sustancias ajenas al mismo. Boro: Dietas deficientes en boro podrían afectar la formación de hueso. La función cerebral también está afectada por la ingesta de boro. Manganeso: Tiene una importante acción antioxidante. Selenio: Tiene una importante acción antioxidante. Potasio: El potasio es de crucial importancia en el metabolismo energético y en el transporte a través de membranas biológicas. Los requerimientos de potasio aumentan en personas físicamente activas, especialmente en atletas de alta resistencia o sometidos a períodos largos de entrenamiento. Bromelaína: Es una enzima obtenida del ananá que permite una mejor digestión de las proteínas. Ácido glutámico: Es un aminoácido muy relacionado con la glutamina. Es una molécula clave en el metabolismo celular y también actúa en el sistema nervioso como neurotransmisor estando involucrado en procesos tales como el aprendizaje y la memoria.
Modo de uso e ingesta recomendada: 1 comprimido 1 a 3 veces por día con las comidas.
